◻︎ダイエット | HAL STYLE

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ファッションと食べることが大好きな女子大生




G'evening🌙☁︎


今日はひきこもるのも嫌なので
午後から健美効炉行ってきました❤️

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健美効炉(けんびこうろ)とは、モンゴル由来の鉱石「麦飯石」を特殊な炉で800℃まで加熱し麦飯石から放射された遠赤外線・マイナスイオンで血流を促進させ新陳代謝を活発にし身体を芯から暖め老廃物を除去し、疲労回復・美肌効果があります。冷え性や腰痛などにも最適です。 
低温低湿度なので、従来のサウナが嫌いな方や、ご年配の方でも楽に体感できるのが特徴です。
また、専用の館内着を着用する、めずらしい男女兼用サウナですので、ご家族・お友達・カップルなどでご利用いただけます。


ここは本当に居心地良くて
漫画読めるし痩せるし
お気に入りの場所です❤️



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はるかはコナン君よみあさってた❤️


そして2時間汗かいて


温泉入った❤️



ロッキーサウナで
ほかのおばちゃんたちに負けないように
がんばって長く入ってたw


んで露天風呂で20分間くらい
ぼーっとしてたw


出た後体重はかったら
来た時より-1.7kg痩せてた!!!

いい感じ❤️❤️


ご褒美に
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飲んだ~❤️🍹

来月は泡風呂がはいるみたい❤️
たのしみ

CUL❤️