暑いですね…連休皆さんはどこかお出かけとかするのでしょうか？
我が家はその予定は一切ありません
旦那も仕事、私もなかなかメンタルの方がよろしくなくて人混みがダメなもので…
息子には申し訳ないけどダラダラするのみになりそうです
でも本当に楽だ！この生活！
この別居生活！！
確かに1人で子供をみるのって大変…でも料理も何もかもどんどん出来なくなって行った私は旦那という存在が近くにある限り
多かれ少なかれ何かしらの罪悪感と共に過ごしていた
それがなくなって、旦那は旦那で自由に1人生活してんだな、楽しんでんだなと思えた時
自由になれた！
躁鬱、不安障害…
摂食障害が順調になくなりつつあるのに、根本がまだまだ解消されてないわけですが
でも心が軽くはなってきてる
それは事実
今日は通院日で薬がまた増えた
頓服に使っていた薬が常備薬となり、毎日毎日薬漬け
その為頭もぼーっとしてるし、あの拒食から抜け出した時のハイパー感を削り取られました
でも仕方ないな、少しずつ治すしかないなかな
ってか治るのか！？なんか私の脳みそもうこう言うのになっちゃってるん感じがしますが…
落ち込むと言うより不安が多い
かと思ったらおかしな行動を衝動的にしてしまう
でもこれって昔からのような…
昔から病んでたってこと？それとも性格？？
わからな〜い
まぁいいや
もはや府が認める精神障害者ですしね
開き直り開き直り
ちなみにご飯は食べてます
しかしかなり、偏食です…
シリアルやひじきを毎日食べてたり…
食に関しての興味が薄れてしまったんですね、でもこれが普通の人なのかも
難しいです
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