夕飯もしっかり食べてしまいました
なんか最近食べることが特に楽しくて楽しくてヤバイ……
炭水化物、食べなくて良いよ～
焦らず焦らず
と思うようになってから
と思うようになってからじゃあ炭水化物以外は安心して美味しく食べよう！
と思うようになり
それから大過食はないものの食欲がかなりあるな（笑）
夕飯はこちら
写真下手
白いどろどろしたやつは
チンしなおしたら溶けてしまったチーズです
ちなみに朝はと言うと最近は毎日おからの蒸しパンを食べています
おからすごいです
かなりお通じがよくなる
本気で良いですおから（笑）
やっぱ写真下手
おから蒸しパンは一個で足りんかったらその都度また作るんですが
何故か3個食べたら高確率で目眩と吐き気がします
なんでだろ？
ラカントか？？
おから？？？
よく分からないけどこのおから蒸しパン
美味しいけど2個が限度
そう言えば
最近まーったく甘いものが食べたくなくなりました
前まであんなに食べたくて仕方なくて
過食でソワソワして
コンビニに走ってお菓子や菓子パンを2000円分近く買い込んだりしてたのに
思えば少し前まで吐く程（吐かないけど）お菓子や菓子パンを詰め込んでた私の胃袋
ガチガチに硬くなって盛り上がったおかしな形の腹
惨めな気持ちで眠れなかった日々……
最近ほんまちょっと落ち着いてる
以前と何が変わったかと言えば
やっぱ普段の食生活かなぁ？
前は普通の食事するくらいならお菓子食べるわ！
と言う感じやったから
炭水化物は食べれてないけど
今の私にはこう言う食生活が合ってるのかも知れない
今はもうそれでいいや
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