前回のブログで1日の許容カロリー内なら
ご飯も食べよう！
甘い物も適度に食べよう！
と思ってたのに…
食べた後にすっごい罪悪感って言うか怖くなってしまうんです
3日間お米も食べたけど…
もう 限界
もうダメでした…
やっぱ食べれない
米は食べれない（涙）
アイスクリームも、もう食べれない（涙）
小麦製品じゃなければ炭水化物も良いんだ！
前みたいに食べるんだ！
と思ったけど
やっぱり 炭水化物怖い…
炭水化物、糖質制限してたもんやから
食べだしたらむくみも凄いし
こんなむくんだ顔見てるのも悲しすぎる
全部炭水化物のせいだと思ってしまう…
辛いです
なんでこんな風になったんやろう？
少し前までパンめっちゃ食べてたし
米もたまに食べてたし
スイーツなんかも少し食べてたのに…
何がおきてしまったんやろう？
糖質制限とカロリー制限をしてガリガリのギスギスの体になってしまったその記憶が
……輝いたように頭に張り付いてる
あぁ、あの時が最近の中では一番良い感じやったなと
私本当に頭おかしいんちゃうかな
いや分かってる、おかしいねん
もうほんま止めて欲しい
助けて欲しい
なんとかしたいのに出来ない自分に腹がたつ
何のために毎日生きてるのか
毎日毎日食のことばかり考えてる
痩せることばかり考えてる
しんどすぎるよ
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