最近はそれもやめたほうが良いのかなと思う
前まではそんなことなかったのに
最近では作ったお菓子
人にあげる分を除いた残りを全てたいらげてしまいます
そしてそれだけなら良いけど（良いのか
）
）その後にやはり過食スイッチが入ってしまう…
前にも書いたけどこの前ネットを見ていたら
「過食スイッチなんてものありません！」
「さー食べるぞ！とやる気スイッチ入れただけでしょ？」
とカウンセラーだかなんだかの方が書いてたけど…
やる気スイッチ……
言ってることも分かるんだけど
だけど
なんか違うような
あの感覚…やる気とは違うような…
私も昔は普通のダイエットをしている状態の時もあったし
もちろんその頃は普通に我慢して食事をおさえたりしてたわけやけど
そんな時にふと
「今日くらいいいよね～」
とチートデーを作る日もあったし
あれは何ていうか、確かに食べるやる気入れたと思う
でもこの「過食」に関しては
皆さんもよくブログに書いたりネットに書いたりされてるけど
本当に「スイッチ」と言う言葉にハマるような……
一回押したら（押されたら）最後なんよなぁ
もう死ぬほど後悔して、その後鬱になるのに
止められない
食べることを自分で止められない
ただひたすら食べ物を胃袋に放り込むだけ
そこに美味しいとかの感覚ってないしなぁ
私の中では
食べる＝食べるのおさまらん＝太る＝死
やる気…なんかないですよ～
と、色々考えてたらまた拒食期に突入しました
でも、最近はただ食べないのでなく
野菜少しに加えて酵素とサプリは取り入れることにしています
次食べれるときに備えて…
そう言えば最近体重を測っていません
ただこの間病院で採血時看護師さんに
腕細～い！子供を産んだようには思えない！
血管もめちゃくちゃ細いですね！
と言われたことに不覚にも嬉しく思ってしまったのも
また拒食期に入ったら原因かもしれない
余談ですが
私の薬指の結婚指輪のサイズは2号です
それでもブカブカ…
指が太るのは最後の最後みたいですね
昔の本格的な拒食の名残りでしょうか？
毎日毎日本当
普通じゃないですわ