NPO法人 はんしん高齢者くらいの相談室がどのような活動をされているかは
こちらのホームページを見てみてくだい
すばらしい活動をされています。
高齢者のいろんなお困りごとを一つの窓口で相談にのっていただけます
私も微力ながらお手伝いさせていただいております。
今回のようなセミナーは定期的に行われています。
今回の題材は
ゆとりあるシニアライフのために～
プロに聞く、これからの新定番
「人気の家族葬のポイント」と「認知症予備軍にならない身体づくり」
第一部
失敗例から学ぶ、いざという時慌てない家族葬のイロハ
第二部
増え続ける認知症 ならない為の身体づくり
認知症にならないための体つくりについてお話させていただきました。
ポイントは
「脳の活性化です」
栄養や食事の話もいたしましたが、
一番は「歩くこと」だと思います。
歩くことができなくなって、認知症につながる場合が非常に多いです。
・歩くために必要な体
・歩くと悪化する体
知識として持って頂き、予防に繋げていただければ
嬉しく思います。
たくさんの方にお越し頂きありがとうございました。
いつも、最後までお読み頂きありがとうございます。
自分の体の状態を知る方法 レントゲンが必要な理由 頭痛を良くするための３つのステップ 腰痛を良くするための５つのステップ 交通事故後の後遺症で苦しんでいる方へ 同じような症状で悩んでいる方はこんなにたくさん ！
最先端骨格矯正サロン ハル・キュア
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