【うつ病】休職177日目 夜はセミナー参加

こんにちは🌈春華です🦄🌸

11:30起きる👀

体重測れた✨

昨日、いっぱい食べたけど、

体重減ってた😍すごい✨

ヨーグルトとブルーベリー食べて🫐

背中痛くて、寝る😪17時😳

夜ご飯レンチンしながら、

スクワットできた🙌🏻きらきら

ゴロゴロしながら、

海外ドラマを流してただけ。

21時からzoomセミナー参加👩🏻‍💻

楽しかった☺️💕

24時寝る🛏️

またね🦄💖