やる前から

今日の言い訳コーナーです。

て、もう完全に開き直っちゃってますが、

実は昨日の水泳の際、

最後の１時間は、

５～６人の小学生が、

同じコースで泳いでたんですが、

多分競泳の為のインターバルトレーニングで、

ガンガン泳いでたんですね。

４泳法で。

これがまた速くて、

同じコースにたくさん人がいるときは、

なるべく同じ流れで泳がないと、

危ないので、

仕方なく彼女達が泳いでる時は、

同じペースで。

これがまた速い。

気を抜くとクロールの僕に、

平泳ぎで迫ってきますからね。

結局半分くらいはほぼMAX。

で、一晩経っても疲労が抜けず、

しかも診察があるので、
今日はジョグとウォーキング、

２つだけにしときます。

ヘタれまくりな僕を、

どうかお許し下さい。

ホント年ですね。

全然回復しない。

m(_ _)m

コメントありがとうございました

こんなヘタレな僕にも、

コメントを下さった方のおかげで、

エネルギーをもらうことができ、

今日は割とがんばりました。

水泳（クロール）３時間、

ジョグ５０分、

ウォーキング２０分、

でした。

でも最近は暑くて、

ついにTシャツ２枚着替え用に、

必要になってしまいました。

着替えても、ストレッチの時とか、

汗だくですけどね。

体重は８７kg台で、

停滞していますね。

２１日から、連れの挙式で、

北海道に行っちゃうので、

そこまでに８５ｋｇを切りたかったですね。

多分、向こうで体重増えちゃうので。

食べすぎで。

だって、北海道行ったら、

美味しいもの食べたいですよね。

残念なのはもうひとつ。

せっかく札幌に行くのに、

日ハムはナゴヤドームで中日と試合・・・。

どこまで意地悪な野球の神様。

でも、北海道の連れの子供が、

息子と２ヶ月違いの女の子なので、

じっくり見てきたいと思っています。

なかなか会えませんので。

では、明日・明後日がんばって

８５ｋｇより落とします！

礼服ぶかぶかだったりして・・・。

父親の３回忌のときは、

１０４ｋｇでピチピチだったんですけどね。

去年の１２月のころです。

ズボンがすべてお尻から破れて、

ジャージしか履けなくなった苦い思い出です。

我ながら醜かった。

ホントに元体育大生かよ！

みたいなね。

久しぶりに会う人みんな、

第一声は『太ったなー！』

でした。

その頃よりは、まだましかな。

まだまだこれからですけどね。

すみません

なんか昨日からヘタれてます。

雨なこともあるけど、

何をする気にもなれません。

走って、泳いで、息子に、

早く会いたいはずなのに。

心が折れそうになります。

叱咤激励くださると、

ありがたいです。

孤独との戦いでもあるので。