前の投稿から6日ぶりの更新です(笑)
このところハンドメイド作品を仕上げるのが忙しくて、なかなか更新出来ませんでした。(言い訳ですね笑)
食事制限、軽い運動、サプリの服用。
この３つちゃんと続けております！
今朝体重を測ってみたところ76.5kgになっておりました！
少しづつではありますが、行動すれば結果は付いてくるということですね。
それはそうと、最近豆腐麺なるものにハマっております！
食べた感じ素麺みたいなのですが素麺よりもヘルシーなので、みんなが素麺の時に私だけ豆腐麺食べてます。
今日これまでに食べたもの↓
朝ごはん 野菜ジュース
お昼 鮭わかめおにぎり ハンバーグ
間食 水まんじゅう(お手製でパルスイート使用)
今日これから食べる予定のもの↓
餃子
こんにゃく麺のサラダ
これからも頑張ります！