☆夜ご飯☆

今日の夜ご飯はこんな感じでした



いわしの蒲焼き
小松菜のアッサリ炒め
お味噌汁


いわしとお味噌汁は今までの残りもの

小松菜は鉄分もカルシウムも含んでいるので、妊娠中には貧血予防にいぃんだよね


ご飯前におにぎりを食べたから、主食は控えてみました

ごちそうさまでした


落ち着くまで休憩です