アラフィフの大人女子⁉︎
お洋服、お買い物大好き💕


身長157cmの標準体型
服のサイズ基本S、時々M
靴は23cmが多いです。
(最近ちょっとウエイトオーバー気味)
ダイエットにも興味があります。



時々ワンコ達が登場します。
よろしくお願いします😄









5連休ボケから復活する前に


土曜日になり、お休みですルンルン








そんな今日は家中のお掃除から始めました


そのため動きやすいコーデになっていますニヤリ



長袖ニット   GU
ベスト     ZARA
パンツ     UNIQLO






足下は黒のネイルに合わせて


レオパード柄のトングサンダル







アクセ達


ピアスの穴が両耳に


全部で5つあいていますが


今は左右1つずつが多いかな⁉︎





このピアスは数年前に購入した物ですが


リバーシブルで


表がルビー、裏がダイヤ


気分によって付け替えていますウインク







朝のワンコ達のお散歩の時に


近所の無人販売で見つけた夏みかん

一袋100円ですキラキラ



旦那さんに頼んでおけば


剥いてタッパーに入れておいてくれますウインク


ワンコ達も大好物ラブラブ


余談ですが、うちの旦那さんは何かを剥くのが好きなのか
夏みかんだけでなく、蟹🦀も剥いてくれます!
食べるよりも剥く方が好きなんだそうです♪







腰痛から完全復活!

数日前からヨガのレッスンレベルを

腰痛前と同じレベルに戻しました!


不思議な感覚ですが、


ヨガの後の余韻…

レッスン後の感覚がとても好きです

モチロン、レッスン自体が好きなのは言うまでもありません!
とてもお見せできませんが、時々動画を撮って
振り返りを行っていますほっこり


数年前のワークショップで


HIKARU先生にヘッドスタンドを


みてもらった時の写真❤️






この頃は、わたしの師匠が


更科ユウヤ先生とHIKARU先生の


ワークショップを


定期的に開催してくれていたんですキラキラキラキラキラキラ








外出自粛で

今はひたすら1人ヨガ🧘‍♂️


早くこんなヨガライフが戻ります様に!







今日はこの辺で⭐️