アラフィフの大人女子⁉︎
お洋服、お買い物大好き💕
身長157cmの標準体型
服のサイズ基本S、時々M
靴は23cmが多いです。
(最近ちょっとウエイトオーバー気味)
ダイエットにも興味があります。
時々ワンコ達が登場します。
よろしくお願いします😄
初夏を思わせる様な気温でしたね
まずはコーデです
さすがにデニムジャケットは暑いので
肩掛けにしていました
supernaturalというブランドのTシャツは
数年前の横浜ヨガフェスで頂いた物です
cocaのハットは購入してから
初めて着用
ワイヤー入りで形を自由自在に
変えられます！
折り畳んでバッグに
入れておく事も出来る優れもの
こんな記事を見つけました！
脚とお尻 両方ともに効く、らしい、、、
ヨガで似たポーズはあるけれど
そればっかりやるわけじゃないから
ヤッパリ筋トレは別でやるべき なのかな⁉︎
ダイエットを意識すると
何故か一度太る わたし
縄跳びエクササイズも続かず
キツい事はやりたくない
甘い物は食べたい、、、
若い頃みたいに
チョット食事量を減らした位じゃ
全く痩せなくなってる
この、わがままボディを
なんとかしなければと、
本気で焦っているのです
今日、腕を出してみて思った
出してはいけない🤣プロレスラーみたいだぞ！
腕でコレなんだから、脚はもっとダメだ〜
ダイエットする？
と、自分に聞いてみる、が、
答えはまだない
薄着の季節来ましたぜ〜
今日はこの辺で⭐️