最近の我が家
のおうちゴハンたちです～
水菜に続き、家庭菜園で育てていた、
小松菜チャン・大根
たちの収穫が始まっています
小松菜は葉酸も多く含まれている食材なので、
たくさん摂りたいですよね
ひじきハンバーグ（大根おろし＆大葉で
さっぱりと）
グリーンサラダ
大根と油揚げのみそ汁
今回は、鉄分が豊富なひじきハンバーグにしてみました
大根は我が家の獲れたて野菜です
赤から鍋
初めて食べたけど、おいしい～～～～
またリピします
鶏肉とナス・しめじのトマトソース煮
野菜たっぷりサラダ
（レタス、水菜・ベビーリーフ、
にんじん、きゅうり、インゲン、アボカド）
小松菜とたまご、たまねぎのスープ
トマトソースはもちろん、こないだ大量に作った手作りソースです。
水菜も畑で獲れたやつ～～～
イカのお刺身
イカのバター醤油焼き
手羽ギョーザ
小松菜のごま和え
白菜と油揚げのみそ汁
イカを頂いたので、まずはお刺身とイカバターにしました
弾力があっておいしかったです
あと２杯あるので、何にしようかなーーーー
とりあえずは冷凍にしてあります
白菜も、畑をやってる近所の人からの頂きものです
白菜は重いのでスーパーで買うと大変だしね・・・助かります～～～