おはようございます
今朝も寒いね～～
早くお日様いっぱいでてきておくれっ
昨日はキーボードのトラブルに格闘した私ですが、
旦那チャンが帰ってきて、夜見てもらったところ・・・・
３分で治りました。
ちーーーーーーーーーーん
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私の一番のストレス解消法
それはやっぱり、
いっぱいしゃべって笑うこと
だと思いますッ
昨日は保育園の時の仕事仲間たちとランチに行ってきました
少なくても半年に一回は集まってて、
今回は５人参加しました
１２時集合で、しゃべり～食べつつ～またしゃべり～～～～～
時計を全く見ていなかったら、
６時間経過していました
主婦陣は
夕飯の支度しなくっちゃぁ～～～
と大慌てで帰りましたとさ
この前みんなに会ったのは、私が妊娠するちょっと前だったから、
妊娠してからは今日が初めてでした。
みんながお腹出てきたね～いい子が産まれますように
っていっぱいナデナデしてくれて嬉しかったな
私は出産前会うのはこれが最後かなーって思ってたんだけど、
産まれるまでにもう一回くらい会おうね
って言ってくれて嬉しかったよ
帰ってきて旦那チャンに話すと、
え、６時間もずっといたの
と驚かれ（呆れられ？？）たものの、
私はかなり気分がスッキリしました
やっぱりしゃべる、笑うことって大事
家にいることが多くなると、あんまり言葉を発することってないんですよね。。。
だまっているのって、
知らぬ間に絶対にストレス
になっていると思うんです
イライラしがちになったりね・・・
だから時々友達と会ったり実家で親とたくさんしゃべったりすると、
気持ちがスッキリしているのが分かります
だから主婦がよくランチしたり、道端で長話したりしているのは、
ただおしゃべり好きなだけじゃなくて、
こうしてストレス発散をしてるんじゃないかなぁと思えてきました
家でそのイライラを帰ってきた旦那や子どもにぶつけるくらいなら、
家事の合間に友達と時々ランチくらい行ったって、
それでストレス発散できてた方が家庭もうまくいくんじゃないかと思うよ