ブログネタ：し、しんどい！ でもやらなくちゃ！ どう乗り切る？
参加中タイトルだけだと、非常に電波な気がするハクトです。
おはようございます。
精神的なしんどさは、基本的に意識をすり替えて乗り切ります
たとえば、仕事行くの嫌だったら働けば給料入るなとか
帰りに寄り道しようとか、人間的にレベルUPするかもしれないとか（激しく曖昧）
なんとか、気が落ちないようにすり替えます。
精神的なしんどさは、わりとコレでなんとかなるのですが
肉体的なしんどさは、どうにもなりません・・・・・。
定期的に陥る、謎の腹痛に本日も勝てず病院行ってきました。。。。。
いままで、結構色んな病院に行ってみたのですが
よく原因分からないから、とりあえず薬出すから飲んどいてとのお医者さんの
曖昧な言葉に、首折れるほど傾げつつもなんとか薬でしのいでたのですが
今日は、別の病院に行って言われた
「便秘」との分かりやすい診断に、かなりすっきりしました。
薬飲んで、様子見は変わらないのですが
なんか、はっきりと診断出された事で気持ち的に楽になった。。。。
しんどさって、色々とあると思うけど基本的に我が身一番大切なので
きつい時は、ムリしないのも一つの方法ではないかと
どうしてもやらなきゃいけない事は頑張って、その後はきっちり自分を休ませてあげるとか