この秋、何ダイエットする? ブログネタ:この秋、何ダイエットする? 参加中


現時点でやってるのは、バナナとレコーディングダイエットです。

といっても、バナナは最近はじめたばかりなので効果はよくわかりません


レコーディングダイエットは。。。。。

まぁ、食べたものの記録はとってはいるのですが

元来計算とか苦手なもので・・・記録をとっているだけで

カロリー計算まで至っていないせいか効果は出てないです




半年くらいはやってるはずなんですがね。。。。

やっぱり気にする人じゃないと、効果でないんでしょうね

こんなところで、女子力の低さが浮き彫りに㊦㊦( ̄^ ̄