「ねばならない」を「やりたい」
に変えた方法
「ねばならない」
私は以前、このことばを使っていました。
責任逃れだとわかってから
意識して使わなくなりました。
意識して使わなくなってから、
ねばならないと感じた時に、
「そもそもなんでやるんだっけ？」と考えるようになりました。
そうすると、
答えはいつも「自分のためにやっている」に行き着くのです。
この事実に気がついてから、
やっていることに嫌な気持ちになることはないし
楽しく出来るようになったと感じています。
むしろ、
「やりたい」に変わったんです。
もしかして、
「ねばならない」って、癖になっていませんか？
本当は自分のためにやっているのに
いつもいつも
イヤなのにやっていることが多くて
大切なことにも
好きなことにも
「ねばならない」を使っていませんか？
「ねばならない」と思った時は
「そもそもなんでやるんだっけ？」
その一番奥にある理由を思い出す機会だな。
と私は考えています。