”エネルギーを高めるには”

エネルギーを高めるためには

行動することかな。と思います。

なんか、動きたくないなーと

思っていても、

少しだけ片付けよう。と

始めてみると、やる気がでてきて、

次の事を始められたりします。

これもエネルギーで、

動くことでエネルギーが高くなるのでは

ないでしょうか？