一昨日【娘ざんす家】で夕飯を無料で食べ帰宅して体重を量ったら…
７８ｋｇもあったざんす(T_T)
普段は７５ｋｇなのに。。。
３ｋｇも「たこ焼き」食べたかなぁ？
よし！真剣にダイエットしよう！と決意しました。
とりあえず昨日の昼は「りんご」のみ。
よく考えたら昼間は「炭水化物」OKでしたね。
夜は「肉」と「野菜」のみ。
ダイエットを成功させた俳優の【堤大二郎さん】にLINEしましたら何と！
７６ｋｇ→５５ｋｇに！
いいよなぁ。
そんで現在は５８ｋｇ台を維持してるんですって！
いいよなぁ。
淡山も頑張るざんす！
↓このくらいの体重に戻るまで頑張るざんす【日本タレント名鑑】
http://www.vip-times.co.jp/?talent_id=M13-0021