昨日は夕飯
が早かったせいか深夜
にお腹が減ったので
体に悪い
と思いながらも即席ラーメン
などを食べてしまったざんす
負けたね
女房を起こさないようにそっと
台所へ向かったざんす
どっちのラーメンがいいか真面目に考えた
決めたしょうゆ味だよし作るぞー
全く具のない即席ラーメン
入れたのはコショウだけ
それでも美味しいのだーーー
娘
が昨日浅草で買ってきた「らっきょ」
娘が美味しいよ
と言うので食べたら超美味しかったざんす
そして腐りはじめていたバナナ
フニャフニャ
しててとてもとても不味かったざんす
こんなことをしてたら本当に体に悪いですよね
もう５３歳なんだから
７月の検診の結果を発表します
●中性脂肪３７９（高い）
１３年前は１１５１志村けんさんは１５００
負けたね
●r-ＧＴＰ（肝臓）７３（ギリギリセーフ）
●なぜかコレステロールは大丈夫
●身長が１ｃｍ縮まってた
そうだ私は高血圧でした
これは毎朝
欠かさず薬
を飲んでるざんす
やっぱ運動ざんすね
私は７年前にひざの半月板を損傷しているから
激しい運動
は無理なんでウォーキングですね
涼しくなったら再開するざんす
なんだか毎回言っているざんすね～
今回は絶対に継続させてみせるぞー
では
淡山