これは俳優の堤大二郎さんから教わった技ざんす。
大二郎さんいわく
「３日間リンゴと白湯に水だけでは結構ハードかも
知れませんが１日だけだったら体の調子も良くなり
いいと思います」とのこと。
元はリンゴ断食療法と名づけていたんざんすが
リンゴダイエットに呼び方を変更したんざんすね。
そうそう あと「腸内掃除と身体中の毒素が出て
たまにやるといいようみたいです」ともおっしゃっていたざんす。
このようなお話に私は興味をおおいに持ちやりましたよ～。
メタボ淡山は。昨日かな。
普段朝はコーヒーしか飲まないので
お昼に種類の違うリンゴを２個食べ白湯を沢山飲み
また水もお腹いっぱいに飲んだんざんすね。
しかし夕方からお腹が減り。。でも我慢・我慢。
夕飯が楽しみになりカツ丼と肉野菜炒めを食べたんざんす。
堤さ～んこんなに食べちゃったんざんすがいいんざんすか？
効果がなくなっちゃうのかなぁ？
詳しいことはこちら→http://ameblo.jp/tsutsumi-daijiro/entry-10258298747.html#main
皆さんもいがが？
淡山