材料 】┈┈┈┈┈┈┈


豚バラ     7

キャベツ         5枚ほど

片栗粉       適量


〈タレの調味料〉

醤油           大さじ2

みりん       大さじ1

砂糖           小さじ2

生姜           3cmぐらい



《作り方》



①キャベツを千切りにし、お皿に入れたら

ラップをかけて、レンジ(600W4分加熱。


②キャベツの粗熱をとり水気をしぼり

キャベツをお肉に包めれるくらいに

丸めておく。



③豚バラに片栗粉を両面にまぶす




2の丸めたキャベツを

隠れるように巻いていく





⑤油を引いたフライパンで裏表焼く。



⑥タレの調味料を混ぜ合わせ。

そのタレを焼いた、お肉に

回しかけてしっかりと両目に絡めて

ちょっと煮詰めたら完成です。



OKOKOKOKOKOKOK


最後まで、お読みいただき

ありがとうございましたキメてる

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