ツナミートパスタの作り方

2026.08.12

材料 (1人分)

・パスタ（1.4mm）     100グラム

A

・ミニトマト　　　　　8個

・ツナ缶　　　　　　　70g

・コンソメ　　　　     小さじ2.5

・ニンニクチューブ　  3センチ

・ケチャップ　　　　  大さじ3

・水　　　　　　　　  300ml

B

・塩胡椒　　　　　　適量

・とろけるチーズ　　お好みで

  作り方

① パスタを半分に折って入れ、

Aの具材、半分に切ったトマト

ツナ缶・調味料を加える🍅

(塩コショウ・チーズ以外)

② 中火で沸騰させ、

パスタがお好みの

柔らかさになるまで加熱✨

③ 火を止め、

Bの塩こしょう・チーズをお好みで調整🧂🧀

④ 全体をよく混ぜたら完成🙌🍝

              最後まで、お読みいただき

ありがとうございました

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