背中の肉離れ

１日半たっても

動く事が出来ないので…

救急車で病院に…

痛み止を投与 

動こうとすると激痛が走るので

静かに 横たわっています。

３日目…

固定帯をすると、少し楽なので

やっと 一人で  ﾎﾟｰﾀﾌﾞﾙ🚽に

くしゃみが出そうになると😰

痛みの緩和の為

急いで 固定帯を 強く絞めます。