ビールの代わりに

ちょいと１週間アルコール禁しようとしているので


昨日と今日は
アルコール禁の練習。



あっ。明日は飲んじゃうんだった。


明後日から１週間。
頑張りまーす。



なので、夜は
自ら癒しを求めて


週刊紙長風呂
（ただ単に、オヤジ週刊紙を持って、お風呂に入るだけだけど）
ストレッチ

そして
独りプラネタリウム



部屋を真っ暗にして
★空を満喫。


★をぐるぐる回すこともできて癒されます。


ビールって
なんであんなにおいしいのだろう。



やらなきゃ
ならん。


誘惑に負けないぞ。