ご覧頂きありがとうございます。
今年の目標である運動！
楽しみにしていたレッスンに行ってきました
講師は
７期で同期のさーやともちゃん
↓↓
まずはバランスボール！
スノボの筋肉痛がまだ残ってる私には
ひとつひとつの動作がキツかった。
だけど体を動かす事が好きだから
楽しかった
バランスボールはアメリカで出産前後に
使ってたけど使いこなせてなかったわ
みんなで何かやるってのも
久しぶりで新鮮だった。
終わってから体がポカポカして
顔も紅潮しててびっくり！！
血が巡ってる感じ
家でも出来る運動も教えてもらい
大満足のレッスンでした。
レッスン中に先生が自分のところに来てくれる時ってなんか嬉しいのね♡
その後はさーやのチキンスープ！
私は料理が嫌いだから
作っている工程をしばらく見学させてもらった。
準備が整っていて手際が良くて
そこには安心感も漂っていた。
母性に近いような。
そんな方が作る料理だから
本当に美味しくて嫌いな食材も食べてみたくなり全て完食した。
料理って大切な人にパワーを与えたり
出来るって聞いたことあったけど…
上手く言語化できないけど
そんな感覚を初めて体感した。
料理するのは好きじゃないけど
子供達や旦那さんが元気ない時くらい
お料理してみたいなと思えた日でした。
メンバーの方々は
久しぶりや初めましての方もいたけど
すごくたくさんお話し出来て
すごく楽しかった♡♡
素敵な企画をありがとうございました。