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証明写真が必要で

昨日iPhoneで自撮りしたら

えーーー

何この汚肌たるみぃぃぃぃあんぐり

右が昨日。

左が今日。

こんなにも変わる??

もちろん加工していません。


こんなの証明書に

何年も使うのはやばいと思い滝汗


そう言えば

顔のマッサージ

しばらく丁寧に

やっていなかった⚠️

昨日

お顔のマッサージ

丁寧にやって。


しかも毎日

花粉にさらされて

お肌もごわついていて悲しい


夜は

角質ケア。


ツルツルにニコニコ

今日
メイクしていて
全然違うのでw

顔のマッサージって
こんなに効果あるとは
思っていませんでした⤴︎


そして体の変化。

左が今日

右が約6ヶ月前


変わってきている⤴︎

嬉しい飛び出すハート

真っ直ぐな足に

近づいてきている泣き笑い


自宅での

毎日のスキンケアと

トレーニングで

変化しますよ⤴︎