季節の行事は

やっておきたいうまずらです馬



今日は節分👹

柊鰯はないけれど
豆まきはします👹



といっても

部屋が豆だらけになるのが嫌なので…






小袋ごと投げるという…汗



大人げなく
思い切りぶつけ合う50過ぎのおっさんとおばちゃん苦笑




恵方巻は
食べる習慣がないので







あはは…がびょーん



でも

その前に


ジムで汗流しましたよGOOD


お尻
内腿
外腿の筋トレ💪
トレミで30分🏃







外を走るより

ランニングマシンの方が辛い354354



あたしだけ…はてな5!