●甘酒は体にも家計にもいいことずくめ。函館婦人科系足つぼサロン

おはようございます。

子宮筋腫を小さくして手術なしへ！1年で痩せ体質になれる

函館婦人科系足つぼサロンHanarie (はなりえ)

真本(しんもと)りえ子です。

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ミドリ薬品漢方堂の『まいにち漢方』より、

病院に行ってもなかなか解決しにくい、数値に出てこない不調への対策のヒントを、ご紹介させて頂きます。

甘酒は、体にも家計にもいいことずくめ

昔からよく飲まれている甘酒ですが、昨今注目が集まり、「飲む点滴」や「飲む美容液」と称されていますね。

江戸時代には栄養ドリンク代わりに、夏は冷やして冬は温めて1年中飲まれていたようです。

材料の米はエネルギーを補い、胃腸の働きをよくし、心を落ち着かせる力があるとされています。

麹は消化をよくして、下痢を止める胃腸薬として使われます。

さらに、酵素もたっぷりと含まれていて、便秘にも血行にも美容にもいいとなったら、もう飲むしかないですね！

材料はご飯、水、麹。

たったこれだけです。

麹は良質なものでも1キロ1,000円くらいなので、すばらしいコスパです。

道具は炊飯器と、ほこりが入らないための布巾のみ。

ひとつだけ難点なのは、完成までに半日ほどかかることでしょうか。

その間、炊飯器を占領してしまいますが、寝る前に仕込めば朝起きた時には出来上がっています。

作り方は、20時の記事でお伝えしますね。

食事に関しては、こちらも参考にしてみて下さいね。

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真本　りえ子

函館婦人科系足つぼ・食事療法で子宮のお悩みとさよなら。食改善・玄米食・漢方よもぎ蒸し・アーユルヴェーダ・東洋医学・運動（ヨガ・ピラティス・ウォーキング）でデトックスし体質改善へ。

子宮筋腫、生理不順、更年期、不正出血、卵巣嚢腫、不妊症、ダイエット、冷え、むくみ、のぼせ、ほてり等の婦人科系症状を足つぼ・子宮に良い食事・漢方よもぎ蒸しにより、手術なしで自然治癒を目指します。

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