余裕ナシ

私はよく、喉のあたりを圧迫されているような感覚を覚えます。

続いて何とも言えない不安感。

仕事中は、１人でダラダラ汗をかいています。
すごく嫌な汗で、１人だけで恥ずかしいという思いでいっぱいになります。

余裕、ありません。入居者さんの名前を覚え、安全を見守るだけで精一杯。支援なんかになっていません。

それでも。
１日頑張ったこと、認めてあげなくてはね。
一個覚えたこと、よしっと思わなきゃね。
出来たことに目を向けて、自分を大切にしなくちゃ。

それでいいのだ。

だけどまだ、今も喉が苦しい。この圧迫からいつ解放出来るんだろう。

朝は

朝は漠然とした不安が襲ってくる。それと戦っています。今もがいています。

必死に頭をあげて、天井とか空を見ています。大丈夫大丈夫と言い聞かせながら。

時間

時間って、すべての人に平等なんだよね。
１日をどう過ごすか、はその人次第。

だけど命の時間は限りがある。
どう生きるか、もその人次第。

もう少し大切に生きてみよう。わたし。