皆さんありがとうございました

あっという間に大晦日ですね

大掃除も何も出来ず、ベッドの中です

仕方がないので自分の病気を受け入れて、仲良くいたわりながら過ごそうと言い聞かせています。

私はこのまま耳の不調とともに、年明けを迎えることになりますが、

ブログを始めて、普段出会えないような、素敵な方たちのおかげで

何より幸せです

感謝を込めて

ありがとうございました

どうか末永く宜しくお願い致します。

皆様の健康と幸せを心よりお祈り致します。

良いお年をお迎え下さい(*^_^*)

耳の不調

注意!!

ちょっと暗い話になります。年末に、気分を悪くしてしまったら申し訳ないので、読みたくないかた、スルーしてくださいね。
















●一昨日、職場の打ち上げ会。もともと飲み会は得意じゃない私、修行のため…出席。新人だし、いかなきゃね…。と思っていたけど。

職員のお宅を借りて行われた。

私の家にはない温かさがあふれていて、温かくて、暖かくて、泣けてきた。


●そして昨日、前の職場の人たち（みんなママさん）と子連れでランチ。
私は１人ね、当然。
子供は大好き♪可愛くて仕方ない。
だからこそ寂しい。仕方ないけどね…。


●続けて、夜、家族と外食。私は運転手。

連続の外出で疲れもピーク。

食後、両親、みにくいケンカはじめる(-"-;)
お互いの罵倒。

ああ、いつものこと。

ホントに容量の小さい者同士のケンカ。


家は、休日になるとケンカが増える。長期の休みは子供の頃から、大の苦手。黙って耐えててきた。


今朝、起きると、耳がおかしい。
以前、突発性難聴をやってる。その前兆に似てる。

耳がボーっと鳴っている。
大きく開いているみたいな感覚で、音が大きく聴こえる。

＋ひどい耳鳴り。

また、軽く車酔いしたような気持ち悪さ。


…ストレスだ。


みんなは楽しい年末年始。

私にとっては、修行の毎日になりそうです。


お医者さんも休みだし、耳、どうしようか。

悩まない？方法

人間、悩むときは

頭を垂れて目線は下

頬杖ついて、肩も背も丸めてしまいます。
頭を巡るのは、
マイナスな事ばかり∞


そんな時、
頭を上げて上をみると



あら不思議(*^_^*)


気分が変わってしまいませんか？


上を見ながら、悩もうとして下さい。



なんか難しくないですか？(笑)
悩みたくても悩めない？？


あるブロガーさんから

「空を見て深呼吸だよ！」と言われて、気づきました。



またあるブロガーさんは
自分への

「悪魔のささやき」を止めて
「天使のささやき」を、しよう！と教えてくれました。

うんうん！そうだそうだそうなんだ。プラスの言葉や思いを癖にするんだ！


辛い事がたくさんあるけど、そうやって歩んでいくんだ！前を向くんだ！

o(^-^)o

感謝の気持ち、あふれてます。

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