帰りました | 心の翼

心の翼

動物、鳥さんが大好きなメンタル持ちです。優しく穏やかに、また楽しく繋がりあいたいと思っています。

うう…辛かった。体に無理、させています。そうしないと仕事にならない。

有り難いことに入居者さんからは元気をもらっていますが…

今、夕食後で横になっています。

いちばんゆったりとした時間のはずなのに、私ときたら動悸がすごいです。あと耳なりも。

これはパニック障害(状態)なんでしょうか。
無理させた結果なんでしょうか。