一年ぶりに歯医者さんに行ってきました
ワタシとオットは3年ほど前から
一年に一度、定期検診とクリーニングに行くようにしています
オトナの嗜みとして?
歯は本当に大事ですからね



タイ渡航前にも2人で行ったのですが、その際にタイに行くこと、歯ブラシの相談などをしておりました
大変話しやすい女医さんで、オットも診てもらっているのです
先生は歯ブラシくらい向こうの使えばいいのよーと言ってくれたのですが
やはり磨きやすいものがいいと大量買して行きました
で、今日、先生と話していたらその話を覚えていてくれたらしく、
歯ブラシ、持って行ったの?と聞かれました
でも、肝心の電動歯ブラシを持って行くのを忘れて、1年間電動歯ブラシなしで生活してました
というと、
それでもキレイよ!
かなりの優等生だからね!
と褒められました♡


先生、ワタシ、頑張ります♡
(
超単純…

)
タイで電動歯ブラシ、買えば良かったのにー、と言われたのですけど
思いつかなかった!


これからも虫歯ゼロで頑張りまーす


しかし、先生から『タイは甘いものが多いからねぇ』と言われ、
糖尿病とか肥満とかは気にしていたけど
虫歯にもなりやすいのかー!!と納得してしまいました

タイは冷たい飲み物はすでに加糖されていることが多いので、砂糖なし、と言っても甘い…
なので、ワタシはできるだけホットティーを飲むようにしていましたが、それも良かったのかなぁ…
