タイに来て、早４ヶ月…
もう、気軽に食べられないよ…
全く痩せない…
というか、体重計に乗っていない…
もはや、おそろしくて乗れない…
タイに来たら痩せると思っていたのに…
タイフードってヘルシーなイメージなのに…
落とし穴でした
先日、カービング教室にてその話をしていたところ、
パッタイが高カロリーだと知りました
調べてみると…
出典先→１０５８キロカロリー？！！
１０５８キロカロリー？！！
大事なことなので２度言いました
ひぃぃぃいいいいいーー！！
悪魔の食べ物！！！
もう、気軽に食べられないよ…
まだあの無印のパッタイキット、作ってないのに…
しかし、何をどうしたらこんなにもヘルシーさを装いつつ、
そんなとんでもないカロリーになるのか…
どうやら、お米の麺同士がくっつかないように
大量の油で炒めるらしいのです…
パッタイショック
まぁ、タイフードはまず甘いので糖質過多であることは何となーく感じておりました…
お茶も甘いし…
タイの人口の４人に１人は糖尿病と聞くし…
そんな糖質過多のところに油まで来られたら、鬼に金棒。
おデブ街道、一直線です
糖質に脂質…
もうどうしようもありませんね…
からだすこやか茶が大量に必要な気がしてきました
とりあえず、どうしてもパッタイを食べたくなった時には１日の摂取カロリーを考えて、調整しながら食べるようにしたいと思います
