ご訪問ありがとうございます、
葉光（HAKO）です。
今朝は早く目が覚めて
ちょっとシャキッとしたくて
何か飲もう、
と思いたち、
ハーブティやら紅茶やら
入った棚を物色。
そうだ今朝は、
自分のための
スペシャルティーを作ろう
そう閃きました。
シナモンとハチミツが
免疫力を上げる、という話を
読んだばかりだったので、
以前エジプトのイシス神殿近くで
買ったシナモンスティックを
１ｃｍくらい折り、
先日お土産で
いただいたハイビスカスを一つ、
それを小鍋で煮だすと
鮮やかな赤い色と
シナモンのいい香りがー。
煮だしたものに
NYのキャッツキル山で
摂れたハチミツを小さじ一杯
加えました。
（大好きな小林健先生の
NY本草閣で購入したもの！）
マイ・スペシャルティの
出来上がりです。
飲んでみると
甘酸っぱくスパイシー。
あ、クリスマスティみたい、
そんなふうに思いながら
ゆっくり美味しく味わった朝。
自分のための特別なお茶。
それだけでテンション
上がりますね。
振り返ってみると、
自分のためのもの、って
案外自分に
与えていなかったなあ、
と気づきます。
自分のための
マイ・スペシャル。
皆さまもぜひ
ご自分に差し上げてみて
くださいね～。
じんわりハッピー
になれますよ。
今日も素敵な一日を。
HAKO
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