昨日から県北に来ています。
下の娘と一緒です。
旅行・・・と言えば聞こえはいいですが、
ガチ断食
に来ています(ﾉ´∀｀*)
リラックスする
体質改善
ことを目的に来ましたが、
やっぱり一番は
痩せる
ことが第一目標です。
女子の永遠のテーマ♡
思いがけず贅沢？？？
いえいえ・・・
写真は断食前のホテルでのランチ。
実際は酵素ジュースとお水だけの生活です。
内臓を休ませることが出来、
デトックス効果は抜群です。
この断食プログラムでは
オプションでスパやゴルフ、乗馬などができますが、
基本はリラックスして時間を過ごすことが主体で
食事制限以外の運動やノルマはありません。
少しでも娘の体質改善になり、
一緒にリラックスできたらいいな～。
空腹もあまり感じられず、
思ったよりも苦痛はありませんが、
かえって極楽気分を味わえて、
逆に日常に戻った時のギャップが怖い。