皆様 こんにちは！
昨日から９月に入りましたね！多くの学校は、いよいよ今日から新学期。長～い夏休みも終わり、学校行きたくない病にかかってしまった人も、きっといることだと思います。
でもすぐに慣れるから大丈夫！
今日学校に行ってしまえば、またいつもの生活パターンに戻るから、気にしないのが一番！
さてさてこれらは、最近作って気に入っている食べ物です。
卵のオープントーストお弁当用に作った、ほうれん草とハムの卵焼き豆乳バナナジュースどれも作り方はとても簡単！
オープントーストは、茹で卵を細かく刻んで、マヨネーズと塩コショウと刻んだパセリを混ぜて出来上がり！
軽くトーストした食パンにバターを塗って、たっぷりの具をのせて出来上がり！
この中に、炒めた玉ねぎを混ぜても美味しく食べられます。
豆乳のバナナジュースは、我が家の夏の定番！
母の味なんです!!
作り方は、バナナ2本に冷蔵庫の氷5コ、豆乳100㏄。
それらをミキサーに入れ、ガガーーっと作ります。
氷の砕ける音がなくなったら出来上がり！
これを作ってすぐ飲むと、ほんのりドロッとして甘く、甘味を抑えたシェイクみたいでとても美味しいのです。時間が経つと、色が茶色くくすむので、すぐに飲むのがオススメ！
私の実家では、豆乳ではなく牛乳で作っていることが多かったのですが、毎年夏になると朝の定番メニューとして食卓にはパンと一緒にいつも並んでいました。
これらの共通項は、全て黄色い食べ物ということです!!
風水では、よく黄色い食べ物は、金運を上げると言われています！
卵系は金運以外にも、疲れた身体の体力回復に有効だったり…
新しいことを生み出す力を授けてくれます。
実は黄色い食べ物は、ストレスの多い現代人にとって、とても大切で毎日欠かせない食べ物でもあるんですよ！
まず殆どの黄色い食べ物に当てはまることですが、
黄色い食べ物は消化器系の働きを整えてくれる作用があります。正し食べ過ぎは厳禁です。
それに学習能力を高めたり、
うつ病や不安神経症、パニック障害など…精神疾患系の病にも改善の方向に導いてくれます。
これらの病気をかかえている人は、食べ物以外に黄色い衣服を身に着けるのも効果的です。
黄色と言っても、パキッとした明るい黄色ではなく、レモンイエローのようなパステルカラーの淡い黄色を選んだほうが、心がなごみ落ち着きます。
黄色が苦手で、生活に黄色を取り入れない人もいるかと思いますが
そんな人の多くは、心がとんがり気味で頭痛持ちだったり、いつもイライラして肩こりが酷く、何事にも白黒つけたがったりしがちです。
そういう人こそ、本当は黄色を取り入れたほうが良かったりするのです。
黄色は第３チャクラの色
石でいえば、シトリンやルチルクォーツ、アラゴナイト、トパーズ、サルファーなどがあげられます。
ネックレスやブレスレットに抵抗がある人は、これらを鞄の中にしのばせたり、御守りがわりに首にぶら下げているだけでも、黄色のエネルギーを取り入れることが出来るのです。
黄色は太陽の光の色
私たちになくてはならないエネルギーなのです。
それでは皆様
本日も、明るい未来を想像して、自分が一番笑顔でいられる１日にしていきましょう!!
おまけ→昨日のちゃーちゃん！
後ろ姿がぶく～っとしていて、また可愛いのです。