自分を好きになるって、簡単？難しい？

こんにちは！

和歌山県有田川町在住、和歌山と大阪で活動する

自分を大好きになれる♡ファッションの専門家

主婦スタイリストあっこです(^^)

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何度か書いてきましたが、

わたしは、「自己肯定感」を大切にしています

自分のことを、「好き」と言える日本人って、本当に少ないです

でも、本当は「好きになりたい」と思っている人は多いです

では、

自分のことを好きになることって、簡単？それとも難しい？

答えは、

「簡単」です

だって、自分で、自分のことを「好き」って思うだけだから

別に、外見や性格や生活環境など

変える必要、いっさいなし

ね！簡単でしょ

やってみてね

と、ここまで書いて、実践する人は、多分いない( ´艸｀)

言葉にすると「簡単」なことが、

なぜか、実践となると難しいんですよね～

その理由を考えてみました

自分のことを好き！と思おうとすると、

いろんな感情が邪魔してきませんか？

「もっと美人だったら…」

「もっとスタイルがよかったら…」

「かっこいい恋人がいれば…」

「もっと収入の多い仕事に付いていれば…」

“たら”“れば”…　　タラレバ娘( ´艸｀)

でも、本当は、

自分を好きになるのに、条件なんて要りません

自分の思う“たら”“れば”を

すべて叶えることと、

自分のことは好きになることは関係ありません。

ただ、叶えることに躍起になる人は、

どんな状況になっても“たら”“れば”言い続けるだけ( ´艸｀)

「スタイルの悪い」「目の細い」「鼻の低い」

「たいした仕事にもついていない」「かっこいい恋人のいない」

そんな自分を認めて、好きになることです

あれ？難しいですか( ´艸｀)？

「スタイル悪い」って、基準は何やねん？！

「たいした仕事」って、何やねん？！

「かっこいい」って、主観やん？！

そもそもが、突っ込みどころ、満載なんです(´◉◞౪◟◉)爆

まずは、

今の自分が持っているものすべてに(「スタイル」「顔」「性格」「家族」「仕事」「人間関係」etc)

に向き合ってください

自分を好きになるためには、

◇自分と向き合って、

◇自分を認めて、

◇自分を褒めてあげる

その繰り返しをし続けるだけ。

この作業をせずに、

「自分を好き！」と言っちゃうと、

気持ちも言葉も上滑りしてしまいますよ

これからは、ブログで

「自分を好きになる方法」を

わたし自身の実体験を交えて、どんどん書いていきますね

自分のことを好きに、大切にできれば、

内面も外見も自然に、よい方向に変わっていきます

そして、日本人の自己肯定感が高まれば、

今起きているたくさんの問題も解決すると思うから、

これからも、発信していきますよーーー

最後までお読みいただき、ありがとうございました

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v(￣Д￣)v ｲｴｲ

スタイリストあっこ