1日に 5食6食 食してた
彼の頃なんと 懐かしきかな
一応は3食／日食べてる事になるんかな～？ 大好きな主食のご飯は 朝だけやけど 昼も何かしら食べてるし 夜は晩酌しながら色々とおかずを並べて食べてるからなぁ～(＾ω＾)♪
現場に出てた時は 朝・昼・晩ご飯とは別に 10：00休憩に何か食うて 15：00休憩にも何か食うてたわ 自転車通勤が多かったから 家まで帰りつく前に 軽～く牛丼とかうどんを食って帰った事もあったね～ で！帰って来てから晩酌やったかな～(笑)すると6食になるよね～(*´∀｀)ｱﾊﾊ💦💦
現場仕事でアスリートみたいな仕事しながら 火器を使ってたから太らなかったもんね～♪
調理場におった時は 1日に何食とか考えた事も無かったわ 決まった時間の3食は勿論 腹がへりゃつまみ食いも出来たし 試作料理があると トーゼン試食もあったしね 調理場もまた私のいたポジションでは動き回って 殆ど火の前に立ってたからね～
消耗が激しかったから 先ず太る事は無かったからね(*´∀｀)💦
今は病んでるから 余り外にも出えへんしそないに食わへん
・・・てか！ 当時と同じく食うてたら大変な事になってるよね～？
今でも 食うてる量の割には体重が当時よりも増えてるからなぁ
ここまで食欲を絞るのに だいぶ苦労して時間はかかったけど何とか落ち着いて良かったと思うわ
ベスト体重は今までを考えると －10ｋｇ～12ｋｇぐらいやけど
落とし辛いし 下手に落とせないかもね 冬場の事を思うと多少は体脂肪も無いと 寒さに耐えられへんかもしれんしね 前よりも多少寒さに耐えられるようになったのが 体重が増えてからやから(＾ω＾)
でもまあ 健康の事を考えたら 前の方が確かに良かったのは間違いないけど こればかりは病んでるが故の痛し痒しってところですわ♪
前は夏太りして 冬痩せしてたんやけど 今は夏痩せして冬場は太りたいかも(笑) もともとがなかなか太らへん体質やから たぶん痩せたら今度はなかなか太らんかもしれんけど・・・♪
病が治って昔の様に戻りたいわ～ 当時は今の10倍以上は夏が楽しみやったからね～☆彡
