年末から仕事も色々あって生活リズムが変わったり、体調崩したりて行けてなかったホットヨガ。
気持ち良かったです
やっぱり体を動かすのは大事ですね!
どうしても気になるお腹周り…
ホットヨガだけではどうにもならないの分かってるけど、とりあえずは前のルーティンを戻す。
ここからまた始めたいと思います
年末から仕事も色々あって生活リズムが変わったり、体調崩したりて行けてなかったホットヨガ。
気持ち良かったです
やっぱり体を動かすのは大事ですね!
どうしても気になるお腹周り…
ホットヨガだけではどうにもならないの分かってるけど、とりあえずは前のルーティンを戻す。
ここからまた始めたいと思います