昨日は大田原マラソンを走って来ました逃げ足

二週間ほど前から左膝の調子が悪く、不安を残したままの出走。
はい、予感が的中しましたあせる
10kmまでは快調快調⤴が、15km位で膝に異変が。。。
そこからの27kmは地獄でした⤵
沿道やコース上から沢山の知人の励ましの声を貰いながら、歩きとジョグで何とかゴールフラッグ







昨日の大田原は風が強く、皆さん苦しんでいましたが、自分は風に苦しめられる様なペースに上げることも無く撃沈です…汗

今週の土曜日は気の間違いでエントリーしてしまった『日光ハイウェイマラソン(フル)』。DNSかな。。。
セントレアに到着飛行機









これから栃木まで帰ります新幹線
今日は午前中時間が空いたので天津市内を走って見ました🏃が、日本で走る時と明らかに違う❕走り始めてすぐに喉がイガイガして来ました💧何か身体に悪そうなので4.4km(←人体内蔵型ガーミンによる計測)で止め💦



写真は昨日香港から飛ぶ時に撮りました。この直ぐ後に『機内モードでも駄目、スイッチオフ』って怒られましたが。。。