日光杉並木マラソン

やっちゃいましたいつまでもゼッケンが送られてこないと思ったら、、、

当選メールを受けた後、最終的なエントリー処理をするのを忘れていた様です…と言うことにレース前日に気がつきました。。。

レース当日は、打ち上げBBQの約束もあったので応援のため会場へ。
そこで知人から障害のある方の伴走を頼まれ、引き受ける事にしました。初めての伴走、相手のペースを乱す事なく上手く伴走出来るか少々不安も有りましたが、無事に10kmを1時間15分で完走出来ました
今回、これまでと違った角度からランニングに触れる事が出来て新鮮でした頑張り方って色々な形が有ることも再認識出来た様な気がします。
初めての伴走なので反省点も有りますが、また機会が有れば今回の経験を活かしたお手伝いが出来ればいいなぁと思います。



Android携帯からの投稿

行ってきます

今から上海に行ってきます

朝早いのでラウンジも人が少なく静か。まったり～



Android携帯からの投稿

九州新幹線

初めて乗りました

座席が立派です。2人掛け×2列でグリーン車？と思ってしまう位（若干狭いかな？）ひじ掛けも立派です。

東北新幹線も見習って欲しい。。。



Android携帯からの投稿