第390回ボクシング教室開催

10月4日にボクシング教室を開催しました。

小学4年生のＨさんが体験に来てくれました。ありがとうございました。

また、遊びに来てください。

生徒は基本動作、対人トレーニング、カウンタートレーニング、ミット、パンチ修正トレーニング、パンチトレーニング、マスボクシング、筋肉トレーニング、スタートダッシュ、リレー、ドッチボールをしました。

今回も楽しくボクシングの練習を頑張りました。

これからもONとOFFを意識して楽しく練習をしていきましょう。

H&Kボクシングクラブ

代表　河村 秀樹