8月29日にボクシング教室を開催しました。
幼稚園児のH君が体験に来てくれました。
一緒にリレーしたり、ドッチボールをして楽しく体験ができました。
また、遊びに来てください。
生徒は基本動作、対人トレーニング、カウンタートレーニング、ミット、パンチ修正トレーニング、ノーモーショントレーニング、マスボクシング、筋肉トレーニング、スタートダッシュ、リレー、ドッチボールをしました。
ONとOFFを意識して練習を頑張っています。これからもやる時はやる、休憩は楽しくを意識していきましょう。
次回もよろしくお願いします。
H&Kボクシングクラブ
代表 河村 秀樹
