12月20日にパーソナルボクシング教室を開催しました。
YUJ君、Mさんがパーソナルボクシング教室に参加してくれました。
準備体操、基本動作、ミット、サンドバック、カウンタートレーニング、レクリエーション、整理体操をしました。
YUJ君はミットの時はパンチ力があり、いい音を出しています。カウンタートレーニングではタイミングよくジャブ、ワンツーをだしていて、私の顔面を殴ります。かなり効きます。ナイスパンチです。この調子で来年の大会に向けて頑張っていきましょう。
Mさんはジャブ、ストレート、ワンツーとフォームが綺麗です。ジャブからのダッキング、ジャブからのガードも素早くできています。カウンタートレーニングでは、タイミングよくパンチを出しています。次回も新しいコンビネーションを指導しますので、頑張っていきましょう。次回もお待ちしています。
土曜日又は日曜日に開催のボクシング教室、平日に開催のパーソナルボクシング教室、
そして来年からは試合出場を目標にしている生徒に実戦練習のための合同練習会を考えています。
12月のパーソナルボクシング教室の開催日
21日 火曜日 13時から19時
22日 水曜日 13時から19時
急用などで開催できないことがあります。
よろしくお願いします。
H&Kボクシングクラブ
代表 河村 秀樹
