9月27日にパーソナルボクシング教室を開催しました。
MU君がパーソナルボクシング教室に参加してくれました。
準備体操、基本動作、リズムフットワーク、反射神経トレーニング、ミット、サンドバック、2分間連続パンチトレーニング、マスボクシング、レクリエーション、整理体操をしました。
MU君は2分間連続パンチトレーニングでは最後まで全力でパンチを出しています。
スタミナがついてきています。
年間表彰式でヌンチャクパフォーマンスをしますので、期待しています。
これからも楽しみながらボクシングを頑張っていきましょう。
次回もお待ちしています。
KAZ君がパーソナルボクシング教室に参加してくれました。
準備体操、基本動作、リズムフットワーク、反射神経トレーニング、ミット、サンドバック、2分間連続パンチトレーニング、マスボクシング、レクリエーション、整理体操をしました。
KAZ君はミットの時は腰の回転がしっかりとできていてパンチ力があります。
練習はいつも真面目で集中力がありボクシングが上手くなってます。
年間表彰式では、ドラムパフォーマンスをしてくれますので、期待しています。
次回もお待ちしています。
MI君がパーソナルボクシング教室に参加してくれました。
準備体操、基本動作、リズムフットワーク、反射神経トレーニング、ミット、サンドバック、2分間連続パンチトレーニング、マスボクシング、レクリエーション、整理体操をしました。
MI君は今回もお父さんて一緒に基本動作、ミットをしました。
お父さんと一緒なので練習も楽しく頑張っています。
ワンツーのフォームが綺麗になっています。
年間表彰式のパフォーマンスコンテスト、期待しています。
次回もお待ちしています。
9月のパーソナルボクシング教室の開催日
29日 水曜日 13時から19時
10月のパーソナルボクシング教室の開催日
1日 金曜日 13時から19時
5日 火曜日 13時から19時
7日 木曜日 13時から19時
11日 月曜日 13時から19時
13日 水曜日 13時から19時
15日 金曜日 13時から19時
21日 木曜日 13時から19時
25日 月曜日 16時から19時
26日 火曜日 13時から19時
27日 水曜日 13時から19時
29日 金曜日 13時から19時
急用などで開催できないことがあります。
よろしくお願いします。
H&Kボクシングクラブ
代表 河村 秀樹
