5月22日にパーソナルボクシング教室を開催しました。
コロナウイルスの影響で本日開催予定だった
Satonone'21が延期になりました。
たくさんの来場者の皆さんにミット体験をしていただきたかったので残念です。
K君がパーソナルボクシング教室に参加してくれました。
昨日、私の都合でパーソナルボクシング教室が中止になったのですが、今日教室に来てくれてボクシングの練習を頑張りました。
準備体操、基本動作、リズムフットワーク、反射神経トレーニング、ミット2R、オフェンストレーニング、ディフェンストレーニング、上下コンビネーション、サンドバッグ3R、2分間連続パンチトレーニング、ライトマスボクシング2R、新しいコンビネーション、整理体操をしました。
K君はライトマスボクシングでは、手数が多くて、2R手を抜くことなく最後までパンチを出していました。自主練習をしっかりしているので、スタミナもあります。
新しいコンビネーションも自然と身体が動けるぐらい反復練習をしてください。
9月の練習会を目標に頑張っていき、その先は小学生チャンピオンを目指して一緒に頑張っていきましょう。
次回、お待ちしています。
5月のパーソナルボクシング教室の開催日
24日 月曜日 13時から19時
26日 水曜日 13時から19時
28日 金曜日 13時から19時
31日 月曜日 13時から19時
6月のパーソナルボクシング教室の開催日
1日 火曜日 13時から19時
3日 木曜日 13時から19時
4日 金曜日 13時から19時
7日 月曜日 13時から19時
9日 水曜日 13時から19時
11日 金曜日 13時から19時
15日 火曜日 13時から19時
17日 木曜日 13時から19時
21日 月曜日 13時から19時
23日 水曜日 13時から19時
25日 金曜日 13時から19時
28日 月曜日 13時から19時
29日 火曜日 13時から19時
急用などで開催できないことがあります。
よろしくお願いします。
H&Kボクシングクラブ
代表 河村 秀樹
