長い研修で久しぶりに自分のトレーニングと娘達のボクシングの指導をしました。
挨拶、準備体操、移動稽古、オフェンス、ディフェンス、ミット、サンドバッグ、移動サンドバッグと頑張りました。
娘達は少しずつボクシングの形になってきています。
これからも一歩一歩と頑張っていきましょう。
新しい練習場は9月から開始します。
練習時間(月曜日から金曜日)は予約制とし、13時から19時までの約1時間で、お好きな時間を連絡してください。
集会所(土曜日、日曜日)は今まで通りに開催します。
平日でもトレーニングができますので、ぜひ身体を動かしに来てください。
H&Kボクシングクラブ
河村 秀樹
