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約8ヶ月で10kgあまり増量した、だらけた体に気合を入れるべく、
歩く・走る・漕ぐ(チャリ)を絶賛強化中ですが、
増えた体重のせいでしょうか、それともアラフォー突入のオッサンのせいでしょうか、
膝がイタイ。



↓↓これ効きますかね? 
随分とおじちゃん、おばちゃん元気だなぁ。