新型コロナウイルスの拡散を防ぐために３密を避けましょう。
こんにちは、免疫力を上げて健康を目指すhajoです。
あなたの生活習慣、食習慣があなたの健康を司っています。
良い習慣を身につけて健康な人生を送りましょう。
「ビタミンB2」
牛乳やチーズなどの乳製品、納豆やレバー類に多く含まれます。
３大栄養素がエネルギーに変わるのを助けたり、
発育促進、過酸化脂質の街を防ぐ働きもあります。
日頃から色々な食品を摂っていれば、欠乏することはありません。
ただ、光に弱いので、日光に当たっていないものを選ぶようにしましょう。
〈働き〉
成長促進や、皮膚、髪、爪などの細胞の再生に働きます。
〈欠乏症〉
ニキビ、肌荒れ、皮膚炎、口角炎、口内炎、眼精疲労
などの症状が現れます。
〈過剰症〉
報告はありません。
コロナウイルスの感染拡大は抑えられてきましたが、
第2波・３波が来るとも言われています。
安全安心の食品をバランス良く摂り、免疫力をアップさせましょう❣️
☆私たちHAJOは、自然栽培農法から、健康・環境・エネルギー問題に取り組むプロジェクトに参加しています。
無農薬無肥料で安心安全な自然栽培で作った野菜や玄米、日本一体に優しいミネラルウォーターなどの購入もできます。
私たちの体は、食べたものでできています。健康は、まず食べ物を見直すことから始まります。
安心安全な自然栽培の作物を食べることが、免疫力をアップさせ健康への第1歩です。
また、自然栽培の作物は味が良く美味しさも感じられます。私の場合は便秘解消に役立っています。
☆私たちHAJOは、ライフプロファイリングを使い、あなただけの運気アップの法則をお伝えしています。
また、人生のおいて大切なことが学べる大学、ライフプロファイリング協会を紹介しています。
私は、このコロナでピンチ立たされましたが、ライフプロファイリングで学んだことを実行し、
ラッキーが重なり、このピンチを切り抜けられる見通しが立ちました。
学びがこの幸運を引き寄せたと感じています。
そして、小さな幸運が数多く舞い込むようになりました。
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＊＊＊ライフプロファイリング、自然栽培どちらも、「憧れや尊敬できる人、成長し合える仲間」に出会うことができます。
興味のある方は、LINEやメールにて、お気軽にお問い合わせください。
時代は変わっていきます！
あなたはアフターコロナの準備はできていますか？
今日があなたにとって、健やかな1日になることを願っています❣️
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